Gimnastyka korekcyjna i rehabilitacja

dla dzieci i młodzieży

Siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej to główne przyczyny wad postawy i stóp. Dzieci spędzają większość czasu w szkolnych ławkach, przed komputerem, telewizorem, w samochodzie. Zmęczeniu fizycznemu towarzyszy również zmęczenie psychiczne, negatywne emocje, nadmiar obowiązków, nieodpowiednie nawyki ruchowe. Rozwijające się mięśnie i kręgosłup narażone są na nieodpowiednie, niezdrowe pozycje i zmęczenie ciągle tych samych mięśni.

 

Celem gimnastyki korekcyjnej jest

  • korekcja istniejących wad ;
  • kształtowanie odruchu prawidłowej postawy ciała;
  • uświadomienie dziecku i rodzicom istnienia wady i wynikających stąd zagrożeń;
  • wzmocnienie osłabionych mięśni;
  • rozciągniecie skróconych mięsni;
  • profilaktyka zdrowego kręgosłupa;
  • ćwiczenia przeciwdziałające kolanom koślawym i płaskostopiu;
  • wytworzenie stabilizacji mięśniowo- więzadłowej kręgosłupa;
  • zwiększenie zakresu ruchu w stawach i znoszenie ograniczeń;

„Harmonia Zmysłów” Centrum Terapii

Warszawa, ul. Szolc Rogozińskiego 12
Metro Imielin (Ursynów)

Phone: +48 505 308 155, +48 725 888 885
e-mail: kontakt@centrumterapii.waw.pl

Współpracujemy z: